添加日期：2022年8月18日 阅读：3932
颈肩腰腿疼痛的原因比较复杂，有很多人是因为长期的不良习惯。不管怎么样，如果颈肩腰腿疼痛了，就需要及时的治疗。建议使用消痛导光凝胶，缓解颈肩腰腿疼痛不错。
消痛导光凝胶人体表面特定部位的降温，冷敷理疗。仅用于闭合性软组织。一般可以涂抹颈肩腰腿、四肢关节、滑膜、足跟、坐骨神经等部位。
使用消痛导光凝胶之前，先用水洗净患处并擦干，取出适量的凝胶涂抹于患处。每日3~4次。使用消痛导光凝胶的剂量要根据具体的血瘀情况来使用，如果严重可以大量涂抹。
预防颈肩腰腿疼痛就要养成良好的生活习惯。正确的生活习惯应避免长时间维持同一姿势或重复同一动作。如果是因为工作的缘故需要长时间保持同一姿势，可以隔一段时间伸伸懒腰。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-08-18 09:58:55
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