添加日期：2022年11月26日 阅读：2404
打鼾不仅影响身边人的睡眠，甚至会危害自身的健康。不少人为了缓解打鼾的情况，选择使用液体止鼾喷雾。那么，液体止鼾喷雾怎么使用?需要使用多长时间?
液体止鼾喷雾用于轻中度睡眠呼吸暂停综合症或需要减轻或消除打鼾症状的人群。
液体止鼾喷雾口腔内使用，取下顶部透明瓶盖，喷头朝上旋转，直接喷于咽喉部与上颚，每次喷3-5下,保持口腔湿润，呼吸顺畅，每晚1-3次，严重多次。
因为每个人的情况、体质等不同，所使用的时间也或多或少会存在一定的差异。所以液体止鼾喷雾需要服用多长时间，还需要根据具体的情况来决定。建议遵照产品的说明书来使用本产品。
打鼾的人平时重视选择合适的枕头，不宜使用过高的枕头。睡前应该先全身放松15分钟，洗个温水澡、听听柔和的音乐然后入睡。睡觉的时候尽量选择正确的姿势，一般尽可能朝右侧睡，以免压迫心脏。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-11-26 11:13:12
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